Des séances avec une variété de mouvements fonctionnels, pour travailler ta force, ton endurance, ta gym, ton haltérophilie, le tout dans le plaisir ! Pour tous les niveaux! Les cours se déroulent dans le gym du complexe Nordicéa, devant le CHUS Fleurimont, à Sherbrooke.

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C'est l'option idéale si tu manques de motivation lors de tes entrainements solos au gym, et que tu veux optimiser ton exécution de mouvement,  ton intensité grâce à une kinésiologue qui te motive et corrige en petit groupe! C'est ta chance, cette offre de service prend fin le 30 juin!

 

Horaire jusqu'au 30 juin  

Lundi : 17h  + 18h

Mercredi 17h  + 18h

 

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